高溫來了，高血壓的正確防暑姿勢(shì)
近日，隨著部分地區(qū)氣溫逐漸升高，雖然這波高溫不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間占據(jù)一個(gè)地區(qū)，但至少在夏季，炎熱將成為主旋律。天氣晴熱，紫外線較強(qiáng)，高溫時(shí)段大家應(yīng)盡量避免戶外活動(dòng)。
尿酸升高后怎樣確定自己是不是痛風(fēng)？
最近，好多風(fēng)友在后臺(tái)留言咨詢?cè)趺创_定自己是不是痛風(fēng)？當(dāng)然，最簡(jiǎn)單的方法就是先做血尿酸值檢測(cè)啦。我們知道，導(dǎo)致痛風(fēng)最易觀察到的就是血尿酸升高，如果檢查出已經(jīng)高了，那就表示你已經(jīng)很危險(xiǎn)。
查出了“輕度脂肪肝”，到底要不要緊？
單位體檢發(fā)現(xiàn)有輕度脂肪肝，醫(yī)生說需要調(diào)節(jié)飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，具體怎么樣的呢？
讓頸椎不再僵硬，趕快試一下
最近后臺(tái)有人留言給小編：經(jīng)常健身，可能由于日常坐姿習(xí)慣較差以及工作習(xí)慣，脖子一側(cè)易酸痛，提問如何糾正做好自我保健。
二手煙的危害和一手煙一樣大！如何拒絕二手煙
最新的數(shù)據(jù)調(diào)查研究，中國(guó)約有3.5億人吸煙，幾乎占全國(guó)人口的四分之一，其中男性煙民的人數(shù)高達(dá)2.6億，女性煙民的數(shù)量為9390萬，是世界第一吸煙大國(guó)！在中國(guó)，每3個(gè)人就會(huì)有1人因?yàn)槲鼰熕劳?。更可怕的是，?.5億煙民中，59%的人表示沒有戒煙計(jì)劃。
肚子疼誰沒有疼過？但是有幾種肚子疼格外危險(xiǎn)
肚子疼誰沒有疼過？很多時(shí)候,我們總覺得喝點(diǎn)熱水，吃顆止痛片就好了。殊不知，有幾種肚子疼格外危險(xiǎn)！
因糖尿病而去世，多半是“栽”在6個(gè)并發(fā)癥上
時(shí)常聽到內(nèi)分泌科的醫(yī)生、患者說這樣的一句話，糖尿病不可怕，可怕的是并發(fā)癥。
心臟也“男女有別”？分開保護(hù)更好一點(diǎn)
男性和女性生理構(gòu)造迥然不同，就連心臟也存在差異。
高血壓需要終身吃藥，看完你就不覺得委屈了
高血壓屬于慢性病，很多病人需要從此終身服藥，卻總有些人或是擔(dān)心“上癮”產(chǎn)生藥物依賴或是心疼錢，希望像治感冒一樣，癥狀緩解就停藥。
世界無煙日 | 不要讓煙草，奪走你的呼吸
從1989年開始，世界無煙日改為每年的5月31日，因?yàn)榈诙焓菄?guó)際兒童節(jié)，希望下一代免受煙草危害。2019年世界無煙日的主題是煙草和肺部健康，是為了促進(jìn)就煙草使用和接觸二手煙霧的有害和致命影響提高認(rèn)識(shí)，并勸阻使用任何形式的煙草。
腿部是血栓“指示燈”，若出現(xiàn)這種現(xiàn)象，可能是有血栓了
血栓，就是血流在心血管系統(tǒng)血管內(nèi)面剝落處或修補(bǔ)處的表面所形成的小塊。血栓的主要成分有沉積的血小板，不溶性纖維蛋白，陷入的紅細(xì)胞以及積聚的白細(xì)胞。
高血脂癥越來越年輕化，你是容易中招的人嗎？
血脂，就是血液中膽固醇、甘油三酯、類脂等的總稱。目前，有越來越多的中青年人群患高血脂，這與他們的高能量飲食、低運(yùn)動(dòng)水平以及不規(guī)律作息有關(guān)。今天，我們就深入認(rèn)識(shí)高血脂。
為何腦力工作人群易得冠心?。繉?dǎo)致冠心病的高危因素是什么？
提起冠心病，相信大家都不陌生，先給大家看一看這個(gè)數(shù)據(jù)：腦力勞動(dòng)者和體力勞動(dòng)者的冠心病發(fā)病率分別為15.5％和1.7％，也就是說，多動(dòng)腦子的人，累心的、勞神的人更容易得冠心病。
糖尿病人到底該吃什么，9大飲食誤區(qū)你中了幾個(gè)？
對(duì)于每一個(gè)糖尿病人來說，吃是大問題，到底什么能吃，什么不能吃，吃什么升糖，什么降糖，到底該吃多少？這些問題都是對(duì)控制血糖起著關(guān)鍵作用的，但是大家說法不一，真假難辨，一不小心就會(huì)進(jìn)入誤區(qū)：
為何“中風(fēng)”越來越多？都沒注意這“三個(gè)信號(hào)”
腦中風(fēng)又叫“腦卒中”，主要是因?yàn)槟X內(nèi)動(dòng)脈狹窄，或者是出現(xiàn)閉塞和破裂等情況，進(jìn)一步就引起腦血液循環(huán)發(fā)生了障礙，時(shí)間久的話還會(huì)導(dǎo)致大腦永久性功能障礙。
血壓降不下來的三大原因，你知道嗎？
盡量不要跟風(fēng)服藥，或者自己配藥，而是應(yīng)在心內(nèi)科醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。另外，保健品是無法替代降壓藥物在高血壓治療中的地位，盲目換藥最終會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)，甚至出現(xiàn)心腦血管事件。
關(guān)于高血壓，高血糖，高血脂，高尿酸，你知道多少？
近些年來，慢性疾病發(fā)病率迅猛增長(zhǎng)，離年輕人也越來越近。
血管堵了，全身遭殃！三個(gè)動(dòng)作，讓全身血液流通起來！
大腦血管堵了，可能發(fā)展成中風(fēng)；心臟血管堵了，可能發(fā)展成心梗；腿上的血管堵了，可能發(fā)展成靜脈血栓；肺的血管堵了，可能發(fā)展成肺栓塞。血管內(nèi)一旦出現(xiàn)了斑塊，相當(dāng)于在人體安裝了“不定時(shí)炸彈”，粥樣硬化斑塊會(huì)讓人們時(shí)刻處于危險(xiǎn)之中。血管斑塊一旦變成血栓，后果更是不堪設(shè)想！
一種降糖藥物用久了會(huì)失去藥性嗎？專家教您如何應(yīng)對(duì)！
有不少糖友來問小編，“一個(gè)降糖藥用久了，會(huì)不會(huì)也耐藥？會(huì)不會(huì)也失效？要不要經(jīng)常換換呢？”今天小編就給大家講講關(guān)于降糖藥物的問題。
腰椎間盤突出有什么癥狀？如何鍛煉才能緩解疼痛？
腰椎間盤在影像學(xué)上超過椎體4cm被稱為腰間盤突出，而沒有超過椎體4cm的被稱為腰間盤膨出，屬于腰椎間盤早期。腰間盤膨出通過坐姿的改善、腰部肌肉的功能性鍛煉，能夠得到改善；腰間盤突出的大多數(shù)病人也可以經(jīng)非手術(shù)治療而緩解或治愈，僅少部分嚴(yán)重患者需要進(jìn)行手術(shù)。
高血壓控制好高壓重要，還是低壓重要？來看看臨床醫(yī)生怎么說
測(cè)量血壓時(shí)，我們往往會(huì)得出兩個(gè)數(shù)值，較高的一個(gè)是收縮壓，有時(shí)候我們又稱作高壓，較低的一個(gè)是舒張壓，我們又稱之為低壓。
如果一個(gè)人經(jīng)常心悸心慌胸悶氣短，和心臟病有關(guān)系嗎？
心悸是指一個(gè)人自覺心臟跳動(dòng)時(shí)心跳明顯或節(jié)奏不規(guī)則呈現(xiàn)內(nèi)心發(fā)慌。
糖尿??！加餐做得好，穩(wěn)糖效果就“更好”？
糖尿病大多數(shù)人控制血糖的方法“飲食控制＋運(yùn)動(dòng)＋藥物”。但是，飲食控制對(duì)于糖友來說是一道“檻”，跨過去之后，控糖效果事半功倍，跨不過去的，整天提心吊膽。
尿酸高，不僅會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)，還有這4大潛伏危害，切莫忽視！
雖然之前體檢的時(shí)候，就知道自己尿酸有點(diǎn)高，但是，平時(shí)生活中“不痛不癢”的，所以，也就沒有太注意，可不成想，一頓小龍蝦＋啤酒，就把自己“放倒”了！
高血脂患者可以長(zhǎng)期吃瑞舒伐他汀嗎？醫(yī)生：注意4個(gè)風(fēng)險(xiǎn)！
瑞舒伐他汀是目前臨床上血脂控制的常見藥物，對(duì)于低密度脂蛋白膽固醇的控制，心血管疾病的一二級(jí)預(yù)防，斑塊的穩(wěn)定等方面，瑞舒伐他汀都是最常用的他汀類藥物。
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