提起冠心病，相信大家都不陌生，先給大家看一看這個(gè)數(shù)據(jù)：腦力勞動(dòng)者和體力勞動(dòng)者的冠心病發(fā)病率分別為15.5％和1.7％，也就是說，多動(dòng)腦子的人，累心的、勞神的人更容易得冠心病。

那么，為什么會(huì)得冠心??？哪些人容易得冠心病就成了大家比較關(guān)心的問題。

導(dǎo)致冠心病的三大高危因素

高血壓

即使是年輕的時(shí)候血壓情況很好，到50歲以后也可能會(huì)有高血壓。原因很多，而且這個(gè)跟生活習(xí)慣好壞似乎關(guān)系不是很大，有的人生活習(xí)慣很好，到最后也一樣得高血壓。原因可能跟精神因素有關(guān)系，跟神經(jīng)調(diào)節(jié)有關(guān)系。

高血糖

主要跟兩個(gè)因素有關(guān)系，一是跟生活條件好，或者說跟不良生活習(xí)慣有關(guān)系。簡(jiǎn)言之就是吃的太好了，經(jīng)常吃冰淇淋等甜食，飯量很大，喜歡吃肉，很容易肥胖等；二是應(yīng)激，就是壓力太大。因?yàn)閴毫Υ?，?duì)體內(nèi)代謝就會(huì)產(chǎn)生影響，使血糖增高的激素分泌增加。

血糖主要靠胰島素和抗胰島素這兩個(gè)激素來調(diào)節(jié)，如果胰島素分泌正常，使血糖增高的抗胰島素也分泌正常的話，他們之間的平衡就是正常狀態(tài)；如果你很緊張，壓力很大的話，那么胰島素可能正常分泌，但是抗胰島素就會(huì)分泌很多很多，這樣一下子就把胰島素壓掉了，血糖就起來了，先是患上糖尿病，久而久之就變成了冠心病。

高血脂

這是典型的吃出來的疾病。新中國(guó)成立初期，在一次民眾血脂調(diào)查中的數(shù)據(jù)不難看出人們的血脂數(shù)值很低，當(dāng)時(shí)外國(guó)人看了都覺得不可思議?？墒牵F(xiàn)在全國(guó)人民再去查血脂，很多人都很高，為什么呢？吃的太好了，蛋白質(zhì)和脂肪太多了、運(yùn)動(dòng)量太少了?，F(xiàn)在的小孩都是吃肉、蛋、奶長(zhǎng)大的，也很少運(yùn)動(dòng)，天天坐在電腦旁上網(wǎng)玩游戲，所以高血脂自然就來了。

冠心病的高危人群

⒈家里曾經(jīng)有冠心病的患者。比如說兄弟幾個(gè)都有冠心病，都安裝支架了，也有個(gè)別因?yàn)檫@個(gè)原因去世了，那就要小心了，這說明有遺傳傾向。

⒉過于肥胖者。肥胖怎么來的？通常就是吃多了、運(yùn)動(dòng)少了、生活條件好等因素導(dǎo)致的。

⒊吸煙者。吸煙是公認(rèn)的誘發(fā)冠心病的因素。咱們國(guó)家有4億煙民，所以說這很厲害。更可怕的是，如果吸煙跟高血壓、高血脂、糖尿病合在一起，那就更危險(xiǎn)了。

⒋心血管慢性病患者。是指已經(jīng)有了冠心病，比如說發(fā)生過心肌梗死的，已經(jīng)安裝了支架的人，這些都是高危人群，隨時(shí)可能發(fā)生意外。

所以說，大家可以對(duì)號(hào)入座，隨時(shí)自查，有則改之，無(wú)則加勉，爭(zhēng)取遠(yuǎn)離冠心病。