要說無肉不歡，那現(xiàn)在很多人也"無酒不歡"，有的地方甚至吃飯餐桌上必須有酒，那經(jīng)常喝酒對身體有什么影響呢？

"常在河邊走難免會濕鞋"經(jīng)常喝酒難免會有醉酒的情況，醉酒如何緩解呢？

喝酒對身體有什么影響？

1、誘發(fā)多種慢性疾病

酒精是有一定熱量的，每天都攝入酒水，很容易導致體內(nèi)的熱量堆積過多，長期下去容易引發(fā)各種慢性疾病的問題。比如高血脂、高血糖等疾病，長期飲酒更是容易導致血管出現(xiàn)擴張，從而誘發(fā)高血壓風險。

2、 提高身體患癌的風險

長期飲酒容易導致酒精損傷口腔、肝臟、咽喉等器官組織，這些器官組織長期受到酒精的刺激損傷，很容易發(fā)生病變。食道癌、肝癌、咽喉癌的誘發(fā)原因之一就是長期飲酒。

3、精神方面出現(xiàn)障礙

酒喝多容易出現(xiàn)酒精中毒的狀況，酒精中毒會導致體內(nèi)的肝臟組織遭受到一定的傷害，肝臟在受損之后很容易會出現(xiàn)肝火問題，而肝火容易讓情緒紊亂，在面臨一些小事的時候，情緒會很容易失去控制。

4、影響消化系統(tǒng)

常喝酒的人多半消化系統(tǒng)功能都不是很好，這是因為酒精很容易給消化系統(tǒng)帶來負擔。導致各種腸胃疾病的狀況，比如胃炎、胃出血等問題。

喝多之后，做這2件事，能一定程度上緩解到醉酒之后的痛苦

1、喝酸奶

酸奶含有豐富的鈣，是可以起到保護胃黏膜的作用，可以延緩酒精的吸收，因此其解酒效果還是很不賴的。它不僅能幫助減輕頭痛帶來的不適，還能解解酒后煩躁癥狀，特別是在酒前喝酸奶解酒效果最佳。

2、冰袋冷敷

在我們的前額處放個冰袋，能清腦去燥，緩解喝酒帶來的頭痛和不適，或者使用冷水泡腳，刺激足部的同時，可將頭部的血液引至足部，對緩解酒后頭痛的效果也是挺顯著的。

在服用很多藥物期間，應該格外注意避免飲酒。比如，前一晚服用的藥物在體內(nèi)還有殘留，而第二天就已經(jīng)開始飲酒，同樣有損健康。適當?shù)暮染剖强梢缘?，但是不要?jīng)常喝酒哦，不利于身體的健康。