日常生活中，時有發(fā)生一些人身意外，不管是自救，還是救人，學(xué)會一些常用的急救知識很有必要。

急救可不是小事，做不對有時會適得其反，甚至造成比意外更嚴(yán)重的后果。因此，了解正確的急救方法，更要避免錯誤的做法。

小編今天就跟大家說說那些“一錯毀終身”的急救法。

暈倒了就掐人中

很多人受電視劇、電影中的情節(jié)影響，看到有人暈倒后，第一時間就想到“掐人中”。事實(shí)上，掐人中真的沒什么用，甚至有害，輕則損傷皮膚，嚴(yán)重的還可能造成窒息。正確的急救方式

暈倒昏迷的原因有很多，第一時間應(yīng)該判斷病人是否還有心跳、呼吸，如果沒有，應(yīng)該立即施行心肺復(fù)蘇；如果還有心跳呼吸應(yīng)讓病人平躺，松開衣物，然后馬上撥打急救電話，在得到專業(yè)醫(yī)治之前，要時刻關(guān)注病人的呼吸、心跳情況。

【日常建議】日常生活中，預(yù)防暈倒也是很重要的。貧血、低血糖、低血壓、有心血管疾病的人，都比較容易發(fā)生暈倒。排除這些健康問題之外，日常要注意運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)體魄；保持情緒平和，避免情緒大起大落導(dǎo)致暈厥。

溺水了就倒掛

朋友圈曾瘋傳“溺水了就倒掛”的救人方法，這不僅救不了人，反而會置人于死地。

“倒掛”作為一種控水方式，出現(xiàn)在早期溺水急救的探索過程中，類似的方式還有倒掛在樹上、腹部沖擊等。

但是，隨著現(xiàn)代的人工呼吸、胸外按壓等專業(yè)急救方法的出現(xiàn)，不專業(yè)的“控水法”在急救領(lǐng)域早就被摒棄了。

正確的急救方式：如發(fā)現(xiàn)溺水者呼吸心跳停止，應(yīng)立即呼叫120，并進(jìn)行現(xiàn)場心肺復(fù)蘇，一直堅(jiān)持到急救人員到來，千萬不要輕易放棄。

【日常建議】日常生活中，避免到非正規(guī)泳場游泳，尤其不要到水文情況復(fù)雜的河流、水庫游泳。在游泳池游泳時，不會游泳者應(yīng)做好防護(hù)措施，會游泳但發(fā)生腿抽筋、體力不支的情況時應(yīng)盡量保持放松，頭面向上，及時呼救。

中暑了就灌水

夏天天氣悶熱，很容易中暑，有些人建議中暑后多喝水，這其實(shí)是一個非常錯誤的做法。

中暑的原因之一就是因?yàn)榇罅砍龊箒G失了很多鹽分，造成人體內(nèi)部電解質(zhì)的失衡，如果這時候再飲用大量的水，就會進(jìn)一步降低電解質(zhì)的濃度，而使病情加重。

正確的急救方式：給中暑的人飲用淡鹽水、或含有電解質(zhì)的運(yùn)動飲料，來補(bǔ)充體內(nèi)流失的電解質(zhì)。

【日常建議】預(yù)防中暑應(yīng)避免長時間處于高溫環(huán)境，如因工作需要則應(yīng)多補(bǔ)充電解質(zhì)，及時降溫并注意休息。

蛇咬傷了就吸血

不少人看過了影視劇里“吸蛇毒”的場景，認(rèn)為被蛇咬傷后最好的方式就是用嘴吸出蛇毒，但其實(shí)這樣做很危險(xiǎn)。

因?yàn)槿绻米彀臀錾叨救菀讓?dǎo)致吸蛇毒的人中毒。口腔中難免會有口腔潰瘍、牙齦出血等細(xì)小的傷口，如果吸蛇毒的話，蛇毒會侵入潰瘍面或傷口，造成施救者中毒。

此外，蛇咬傷后也不要自行切口傷口放血或是用火燒傷口，這些做法都不可取。

正確的急救方式：立即撥打急救電話；用大量清水或肥皂水沖洗傷口；用繃帶扎住傷口的近心端，但不要扎太緊；保持靜躺送醫(yī)，不要隨意活動，避免蛇毒快速擴(kuò)散。如果能拍到毒蛇的照片給醫(yī)生看最好，但不強(qiáng)求。

此外，小編提醒大家，蛇的品種很多，一般很難辨認(rèn)其是否有毒，所以一旦被蛇咬傷，第一時間應(yīng)該就醫(yī)，由醫(yī)生判斷病情。

【日常建議】日常生活中，盡量避免到毒蛇出沒的叢林草地，野外徒步、露營時選擇有人走過的路以及開闊的平地，更為安全。

大家平時要多學(xué)習(xí)一些急救的處理辦法。當(dāng)我們遇到需要急救的人，用正確的方法施以援手，才能有效救人，不負(fù)自己一片熱心，另外也要學(xué)會預(yù)防和避免這些危急情況的發(fā)生，每個人每一天都安全又健康，才是小編的最大心愿。