張老先生患高血壓、高血脂多年，最近發(fā)現(xiàn)頸動脈有斑塊，血管已明顯狹窄，醫(yī)生建議做介入手術(shù)，但他卻聽街坊鄰居推薦去做推拿按摩，試圖“活血化瘀”。沒想到幾天后，張老先生突然出現(xiàn)頭暈、一側(cè)肢體無力、言語不清的狀況，被診斷為急性腦中風(fēng)。

中國人民解放軍火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心骨科副主任醫(yī)師王長江說，老人通常“三高”病史較長，頸內(nèi)動脈大多存在粥樣硬化，如果隨便推拿頸部，易造成斑塊脫落，隨血液進入顱內(nèi)，引發(fā)腦中風(fēng)。

因此，老人，尤其“三高”人士，千萬不可隨意去街邊小巷做推拿按摩，平時少做甩頭、搖頭動作。如果腰頸肩腿疼痛，一定要去正規(guī)醫(yī)院骨科、疼痛科或老年科就診，根據(jù)檢查結(jié)果和身體情況，請有行醫(yī)資質(zhì)的專業(yè)按摩師或推拿師操作。

推拿按摩是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一門獨到技術(shù)，大街小巷的推拿店、足療店隨處可見，有的老人腰酸背痛嫌去正規(guī)醫(yī)院費事，卻往往造成更大麻煩。進入老年期后，骨骼中有機質(zhì)數(shù)量逐漸減少，無機鹽含量漸漸增多，很多人因此患有老年性骨質(zhì)疏松癥。這樣的老人再加上缺鈣，骨脆性增加，在推拿按摩過程中易引發(fā)骨折。一旦骨折，可引發(fā)或加重老年人心腦血管并發(fā)癥，導(dǎo)致肺部感染和褥瘡等多種情況發(fā)生。

五類老人慎用按摩器

脊髓型頸椎病、急性期神經(jīng)根型頸椎病

因頸椎間盤突出壓迫，使脊髓功能出現(xiàn)障礙引起的脊髓型頸椎病，是頸椎病中最嚴重的一種。本來該病就是由于脊髓受壓迫所致，如果再因按摩器施加外力，會導(dǎo)致病情加重、大小便失禁、癱瘓，甚至死亡。

神經(jīng)根型頸椎病最怕按壓，如果患者處于急性期使用按摩器，會加重神經(jīng)根炎癥，不但頸椎疼得更厲害，胳膊和肩膀也會受連累。

骨折

骨折或關(guān)節(jié)部位受損后，由于肌張力作用會造成骨移位，若過早使用按摩器，會使骨移位加劇，不利于康復(fù)。

所以在骨折固定期、脫位早期局部出血或固定期，不宜使用按摩器。

骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松患者骨皮質(zhì)變薄，骨小梁纖細，不能承受過大力量，打噴嚏都可能導(dǎo)致骨折，這種情況下使用按摩器，力度掌握不好，特別容易骨折。

高血壓、動脈硬化

頸部有很多通向腦部的神經(jīng)和血管，頸內(nèi)動脈是其中非常重要的一條，腦組織所需的大部分血液由其供應(yīng)。

很多老人由于高血壓、高血脂等血管病變，頸內(nèi)動脈存在動脈粥樣硬化或鈣化，如果隨意使用按摩器，容易造成硬化斑塊脫落，隨血液進入顱內(nèi)，堵塞血管，引發(fā)腦卒中。心臟病患者用按摩器強度太大、持續(xù)時間太長，會誘發(fā)或加重病情。

癰癤、腫瘤

長有癰癤和腫瘤的部位多與相應(yīng)的毛細血管及病變組織相連，體表按摩使得毛細血管擴張，會導(dǎo)致病變擴散而加重病情，所以使用按摩器應(yīng)避開這些部位。

老人身體機能逐漸退化，對外界刺激耐受力減弱，使用按摩器切忌強度過大、時間過長，身體較差的老人更要謹慎。應(yīng)選擇以局部肌肉或穴位按摩為主的儀器，按照說明書使用，時間一般別超過半小時。與按摩器相比，其實徒手按摩對老人來說是更好的選擇，按摩者可靈活掌握力度，準確拿捏穴位。