糖尿病患者要謹防腦梗死
年近六旬的患者,王某,有2型糖尿病病史5年,平時血糖控制不佳。最近一段時間,他出現(xiàn)了四肢麻木癥狀,家人一直以為只是老人最近受涼,關節(jié)炎犯了,并沒有引起重視。
可是,近幾天發(fā)現(xiàn)老人癥狀越來越嚴重,四肢活動受限,家人趕緊將他送進醫(yī)院。經(jīng)過醫(yī)院一系列的問診、體格檢查和輔助檢查,診斷為“2型糖尿病并發(fā)腦梗死”。
家人非常不解,糖尿病是血糖方面的問題,為什么還會引起腦梗死呢?
高血糖為何會引起腦梗死
鄭州大學第二附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任張東銘副教授解釋說,糖尿病的慢性并發(fā)癥,主要是通過影響血管病變所致。高血糖可引起血管內(nèi)的細胞損傷,而血液中的血小板再受損的細胞上黏附聚集,易形成血栓,血栓一旦掉落,嚴重情況下就會引起腦梗死。
張東銘副教授解釋進一步解釋,血糖水平的升高會對全身的血管,特別是細小血管造成傷害,使得血管狹窄、硬化速度加快、血栓形成等,同時,血糖水平的不穩(wěn)定也會引起高密度脂蛋白含量的下降、低密度脂蛋白的升高,血脂含量也升高,對血管也產(chǎn)生一定的損害。
有研究表明,糖尿病患者患腦梗的機率是非糖尿病者的4倍,而且糖尿病腦梗的嚴重程度會高于無糖尿病的人,致殘率和死亡率也高,預后一般也不理想。
糖尿病患者如何預防腦梗死
控制血糖,定期檢測是保障
糖尿病患者要嚴格遵循糖尿病飲食規(guī)律,三餐定時定量,低脂、低鹽飲食。根據(jù)自己具體情況選用胰島素或口服降糖藥物,按時服藥,劑量準確,要定期按時檢測血糖。
調(diào)脂治療很重要
對于2型糖尿病患者的甘油三酯和高密度脂蛋白膽固醇的控制目標,甘油三酯為小于1.7mmol/L,男性高密度脂蛋白膽固醇為大于1.0mmol/L,女性大于1.3mmol/L,需定期服用適合的調(diào)脂類藥物,來降低人體膽固醇和甘油三酯的含量,必須清楚一個事實,多數(shù)糖尿病及腦梗死患者需終身服藥。
降低血液黏稠度是關鍵
糖尿病患者除注意飲食之外,也需戒煙戒酒;忌脫水,多喝水可避免血液黏稠度上升,導致的缺血,血管堵塞等;選擇適合自己的運動鍛煉身體,鍛煉一定要適當,運動雖然是降低血液黏稠度的法寶,但是也不宜進行激烈的運動。
控制血壓是根本
糖尿病患者合并腦梗死可能出現(xiàn)血壓一過性增高或降低,所以血壓控制要更嚴格,理想血壓水平為130/80毫米汞柱,而處于急性腦梗死期的患者收縮壓小于180毫米汞柱或舒張壓小于110毫米汞柱,則不需降壓處理。
科學合理的生活方式很重要
改善不良的生活作息,有規(guī)律調(diào)整自己的生活方式,做到清淡飲食,科學合理的運動,保持愉悅的心態(tài),這些都是是治療糖尿病,預防糖尿病腦卒中發(fā)生的前提。
做什么事情都要堅持、堅持、再堅持,持之以恒很重要,這樣才能保持血糖的持久穩(wěn)定。