冠心病指的就是冠狀動脈出現(xiàn)了粥樣而硬化，使血管變得狹窄或者是阻塞，導致心肌出現(xiàn)了缺血缺氧甚至是壞死的現(xiàn)象，這個病令很多患者朋友感到非?？鄲馈，F(xiàn)在冠心病的發(fā)病率越來越高患者在飲食上一定要特別注意，養(yǎng)成良好的飲食習慣。

冠心病是一種心臟方面的疾病了，會給較多的患者朋友帶來了嚴重的傷害，因此影響了他們的生活，那么，朋友們應該怎樣預防冠心病呢?以下小編給各位朋友介紹“冠心病的分類都有哪些 如何預防冠心病”。

冠心病的分類都有哪些

猝死型

指因冠狀動脈心臟病突發(fā)性心臟病發(fā)作后6小時內(nèi)不可預知性心臟驟停而引起的猝死。

它主要是由于心肌細胞的電活動異常引起的，而嚴重的心律失常的發(fā)生，這是冠心病的癥狀之一。

心肌梗死類型

梗死發(fā)生前一周，常有先兆癥狀，如休息和輕度體力活動在心絞痛發(fā)作時，伴有明顯的不適和疲勞。梗死表現(xiàn)為持續(xù)性的嚴重壓迫，窒息的感覺。有些患者可能會延遲左尺向下輻射，造成左腕、手掌和手指刺痛，部分患者可放射至上肢、肩部、頸部、下頜、左。疼痛部位與以前的心絞痛一致，但持續(xù)時間更長，疼痛更嚴重。

有時表現(xiàn)為上腹痛，易與腹部疾病混淆。伴有發(fā)熱、煩躁、出汗和汗汗、惡心、嘔吐、心悸、頭暈、極度疲勞、呼吸困難、臨近死亡的感覺，長達30分鐘以上，常達數(shù)小時。

無癥狀性心肌缺血

許多患者有廣泛的冠狀動脈閉塞不感到心絞痛，甚至有些患者在心肌梗死不感到心絞痛。一些患者在發(fā)生心源性猝死后，定期體檢發(fā)現(xiàn)心肌梗死后被發(fā)現(xiàn)。

 

如何預防冠心病

1、戒煙

吸煙對身體和心理健康都非常嚴重的損害，而且還影響冠心病等疾病的治療，從而預防冠心病，必須戒煙。沒有相關(guān)資料，戒煙后的總死亡率可降低約36%。

2、合理飲食

冠心病患者的飲食結(jié)構(gòu)，養(yǎng)成良好的飲食習慣是必要的，特別是要嚴格控制總熱量，最基本的要求是低脂肪、低鹽飲食，清淡，少刺激、易消化、富含纖維素，多吃新鮮水果和蔬菜。并強調(diào)飲食的規(guī)律性，每天做三餐定時定量。少食多餐，但要小心不要吃晚飯?zhí)砹?，沒有在睡前加餐，防止暴飲暴食和饑餓是不固定的。

3、適當?shù)腻憻?/strong>