小王的媽媽最近很煩惱，兒子一出生就是個(gè)小胖子，起初覺得胖胖的小孩健康可愛，沒有太過在意。這幾年，王媽媽看著兒子的體重年年增長(zhǎng)，只愛吃葷菜，從不肯主動(dòng)吃素菜，頸部出現(xiàn)了黑色紋路，整個(gè)人肥嘟嘟的連乳房也輕度發(fā)育了，體育課成了他的“老大難”，升到初三功課忙更沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)。直到最近，王媽媽察覺到情況不對(duì)：兒子飲料一瓶接一瓶，胃口越來越大，卻越吃越餓，精神也沒原來好。到醫(yī)院檢查才知，得了糖尿病。

醫(yī)生詢問病史時(shí)了解到，小王今年初三，臨近中考，學(xué)習(xí)壓力大，仔細(xì)追問后又發(fā)現(xiàn)，張媽媽懷孕期間有妊娠糖尿病史，外婆和舅舅都有糖尿病，外公和奶奶都有高血壓及心腦血管病史。結(jié)合75克葡萄糖耐量檢查、胰島素激發(fā)實(shí)驗(yàn)和其它相關(guān)的內(nèi)分泌激素檢查后，小張被確診為2型糖尿病。

兒子才15歲，怎么就得這毛病了？以后怎么辦？實(shí)際生活中，著急的王媽媽越來越多。

隨著生活水平的逐步提高，獨(dú)生子女的泛濫，越來越多的家庭都對(duì)自己家的小孩都表現(xiàn)出一種“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了”的心態(tài)。父母把最好的留給孩子，孩子們吃得多吃的好，但卻鮮少運(yùn)動(dòng)鍛煉，這就很可能導(dǎo)致兒童營(yíng)養(yǎng)過剩的問題，所以幾乎處處皆可以看見體重超標(biāo)的”小彌勒佛”。

青少年往往因不合理飲食、缺乏鍛煉，特別是進(jìn)食過多碳酸類飲料、高脂肪類食物等而引發(fā)肥胖，而肥胖恰恰是青少年2型糖尿病的重要致病因素。

肥胖為什么會(huì)容易得糖尿病呢？

先從人體內(nèi)的糖代謝說起。人體血液中的葡萄糖是生命活動(dòng)的燃料，就像汽車奔跑需要汽油一樣。葡萄糖要變成能量供機(jī)體所需，離不了胰島素。胰島素是由胰腺組織中的胰島分泌的，分泌胰島素最大量的能力是根據(jù)人體正常的體重來設(shè)計(jì)的。

人體肥胖，胰島素就相對(duì)不足，并出現(xiàn)對(duì)胰島素的敏感性下降，使體內(nèi)血糖水平升高。為了維持正常的血糖水平和能量代謝，胰島必需加倍工作來增加胰島素的分泌量，這種代償性的增加分泌胰島素所產(chǎn)生的高胰島素血癥，在早期可使體內(nèi)的血糖濃度處于基本正常水平。但當(dāng)血糖進(jìn)一步升高，代償性升高的胰島素不足以使血糖水平恢復(fù)正常時(shí)，就發(fā)生糖尿病。

青少年糖尿病的危害

青少年患糖尿病后的危害比成人更大。青少年身體肥胖后就會(huì)內(nèi)分泌代謝功能紊亂，造成血糖、血脂、血壓增高。內(nèi)分泌及代謝異常引起糖尿病，脂肪代謝異?？梢鸶哐Y，核酸代謝異?？梢鸶吣蛩嵫Y?；?型糖尿病的青少年會(huì)出現(xiàn)高血壓、脂肪肝、腎臟功能下降等癥狀，若長(zhǎng)期控制不良，則會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)滯后、身材矮小、肝脾腫大、智力低下等并發(fā)癥狀，最嚴(yán)重的可導(dǎo)致死亡。另外，小患者成年后得肝腎及心腦血管疾病的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常兒童。

  家里寶貝如果出現(xiàn)下列癥狀，就需要警惕2型糖尿病

頸背、腋下、皮褶處或肘窩出現(xiàn)黑棘皮體征；向心性肥胖，體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20％；出現(xiàn)脂質(zhì)代謝異?；蜓獕浩?；乏力但不一定有體重明顯減輕；出現(xiàn)口干、多飲、多尿、多食等癥狀；有2型糖尿病的家族史，尤其母親患糖尿病等，應(yīng)及時(shí)帶其至內(nèi)分泌?？凭驮\。

怎么樣讓小胖墩遠(yuǎn)離糖尿病？

對(duì)孩子來說，在保證營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的同時(shí)，要管好他們的嘴巴，讓孩子多吃粗糧、蔬菜和水果，減少肥肉、奶油、油炸等富含動(dòng)物脂肪食品的攝入，少吃甜食和含糖多的食品及飲料，避免造成營(yíng)養(yǎng)過剩。鼓勵(lì)孩子多到外邊參加運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)要作表率，和孩子一塊兒做游戲，做運(yùn)動(dòng)，每天鍛煉30~60分鐘，做到循序漸進(jìn)，持之以恒。

站在父母的角度來說，給孩子吃一些營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)身體，因?yàn)楹⒆诱幵诎l(fā)育期，需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是要注意不要過度，在吃營(yíng)養(yǎng)品的同時(shí)，還應(yīng)該吃五谷雜糧，減少肉質(zhì)、過于油膩食品攝入，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持健康身體。