冬季是心腦血管疾病的“魔鬼季節(jié)”，
　　英國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，
　　氣溫每降低1℃，
　　心臟病發(fā)病率就會(huì)增加2%。
　　當(dāng)氣溫降到12℃以下，
　　就該繃緊“預(yù)防心臟病發(fā)作”這根弦了。

　　很多人長(zhǎng)時(shí)間身處空調(diào)下溫暖的室內(nèi)，
　　乍一出門到低溫的環(huán)境中，
　　忽冷忽熱，很容易引發(fā)心肌缺血。

　　特別是本來(lái)就有高血壓、冠心病、高血脂等基礎(chǔ)病的患者，更是心腦血管意外的高危人群。專家提醒，心血管病人冬天要比平時(shí)更注意疾病的控制，千萬(wàn)別犯容易導(dǎo)致意外的“大忌”。

　　為什么心腦血管疾病“偏愛(ài)”冬季
　　氣溫低
　　寒冷容易刺激人體血管收縮，以及出汗減少，血壓容易上升，尤其在突然降溫或忽冷忽熱的情況下，人體血管收縮、交感神經(jīng)興奮、血液流動(dòng)加速，導(dǎo)致血壓飆升或血栓形成。
　　冬季人體的耗氧量增加
　　因?yàn)楹难趿吭黾?，容易增加心肌缺血、心梗的發(fā)生幾率，增加心臟負(fù)荷。每年的12月到次年的3月，是心血管疾病的高發(fā)期，尤其是心絞痛、心肌梗死、中風(fēng)發(fā)病率高。
　　心腦血管病人冬季要警惕4個(gè)報(bào)警信號(hào)
　　呼吸困難
　　冬季，心臟病、呼吸道疾病，都可能引起呼吸困難、急促、氣喘、憋氣等。尤其是出現(xiàn)憋醒，只有坐起來(lái)才能呼吸的現(xiàn)象，可能是心衰。需要及早就醫(yī)檢查心肺功能。
　　心悸
　　感覺(jué)心跳不規(guī)律，如心悸、心跳過(guò)快、心跳漏了一拍等，屬于心律失常的表現(xiàn)，如果發(fā)作頻繁，需要馬上就醫(yī)。

　　忽然疼痛
　　如出現(xiàn)胸痛、肩痛、胃痛等，可能被忽視或被混淆認(rèn)為是肩周炎、胃病。其實(shí)這也可能是心梗發(fā)作的前兆。醫(yī)生提示，心血管病人發(fā)生下巴以下、肚臍以上的突發(fā)性疼痛要警惕心臟問(wèn)題。
　　頭暈、暈厥
　　一旦發(fā)生意識(shí)模糊現(xiàn)象，說(shuō)明腦供血、腦供氧出現(xiàn)了異常，即便屬于短暫性發(fā)作，當(dāng)若不采取措施，中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)大大增加。
　　冬季是心腦血管疾病的高發(fā)期，在日常生活中要注意監(jiān)控血壓血糖，合理控制飲食，千萬(wàn)不可掉以輕心。